Ook interessant

Algemeen


Over het algemeen komen schimmels die de huid infecteren, alleen in de dode, bovenste huidlaag voor en dringen ze niet verder door in de huid.
Voetschimmel kan hierdoor geen kwaad. Doch de jeuk en pijn die de infectie kan veroorzaken kunnen erg hinderlijk zijn.
Bij mensen die een slechte bloedtoevoer naar de voeten hebben (bijvoorbeeld diabetespatiënten of ouderen) kan de huid barsten waardoor bacteriën een kans krijgen een infectie dieper in de huid te veroorzaken.

Besmetting


Sporen van schimmels komen bijna overal voor, zowel om ons heen als op onze huid. Op zich kan dit geen kwaad, want een gezonde huid heeft een droge, vrij harde hoornlaag, waarop deze sporen geen kans krijgen. Wanneer deze hoornlaag door water of zweet zacht is geworden kunnen de sporen wel uitgroeien tot een schimmelinfectie in de hoornlaag. Dat verklaart gelijk de naam zwemmerseczeem. Door het zwemmen en douchen wordt de huid vochtig en daardoor meer vatbaar voor schimmels. Daarbij komt dat in deze natte ruimtes veel mensen aanwezig zijn, waardoor de kans dat er iemand aanwezig is met een voetschimmel groter is. De term zwemmerseczeem is echter niet juist omdat er geen sprake van een eczeem maar van een schimmelinfectie.
Transpirerende voeten en slecht ventilerende schoenen en sokken bevorderen schimmelgroei. Overigens lijkt de ene persoon meer bevattelijk te zijn voor schimmelinfecties dan de ander. In de ene familie schijnen mensen ook meer last te hebben van voetschimmel dan in andere families. Dit doet vermoeden dat er sprake is van een genetische achtergrond. Waarschijnlijk heeft dit dan te maken met een afweersysteem dat niet afdoende werkt tegen schimmels.

Verschijnselen


Over het algemeen lijdt een schimmelinfectie tot de volgende symptomen, die al dan niet in combinatie met elkaar kunnen voorkomen:

  • Wittige schilfering tussen de tenen, soms met pijnlijke kloofjes, vooral tussen de 4e en 5e teen. Als er ook bacteriën aanwezig zijn kan het een vervelende geur geven, bekend in de volksmond als “tenenkaas”;
  • Jeukende blaasjes, vooral op de voetzolen, die later tot bruine vlekjes of korstjes indrogen, waarna de huid afschilfert. Een enkele keer ontstaan grotere blaren en kan de huid nattend worden;
  • Roodheid en schilfering van grote delen van de voetzolen en van de voetranden;
  • Gele verkleuring en brokkelig worden van de nagels (schimmelnagels). De nagel kan loslaten. NB schimmelnagels niet vijlen. In het vijlsel bevinden zich sporen waarmee u uw andere (gezonde) teennagels kunt besmetten.

Soms kan een schimmelinfectie ook uitslag op een ander deel van het lichaam veroorzaken. Dit zijn allergische reacties op de schimmel. Bij een heftige voetschimmel kan het voorkomen dat een dergelijke allergische reactie te zien is op de handen, in de vorm van blaasjes of schilfers.
NB bovengenoemde symptomen kunnen ook veroorzaakt worden door andere oorzaken. Een arts kan uitsluitsel geven of er inderdaad sprake is van een schimmelinfectie.

Behandeling


Voetschimmel of schimmelnagels gaan niet vanzelf over, zijn over het algemeen zeer hardnekkig en dienen behandeld te worden.
Zowel de reguliere als de natuurgeneeskunst bieden middelen die deze schimmels bestrijden.

Voetschimmel PDF Afdrukken E-mail

Tinea pedis

Voetschimmel, ook wel zwemmerseczeem genoemd, is een veelvoorkomende, zeer besmettelijke, schimmelinfectie, die vaak tijdens warm weer verschijnt. Over het algemeen zijn meer mannen dan vrouwen ermee besmet en de kans op voetschimmel groeit naarmate men ouder wordt.

Voetschimmel wordt over het algemeen veroorzaakt door de dermatofyten Trichophyton Rubrum, Trichophyton mentagrophytes, en Epidermophyton floccosum, waarbij T. rubrum het meeste voorkomt.

Trichophyton kan ook op andere plaatsen van het lichaam een infectie veroorzaken zoals bijvoorbeeld in de lies (tinea intertriginosum), op het hoofd (tinea capitis) en infectie van de nagel(s) (onychomycose).

In dit artikel beperken we ons tot voetschimmel en schimmelinfecties van de nagel, in de volksmond kalknagel of schimmelnagel genoemd. De term kalknagel is eigenlijk niet juist. Een echte kalknagel is een sterk verdikte nagel met een witte of geelachtige verkleuring. In de lengte van de nagel kunnen strepen en ribbels voorkomen. De oorzaak van een kalknagel is meestal ouderdom, soms kunnen medicijnen of eczeem een rol spelen.

Voetschimmel behandeling

Behandeling van voetschimmel en/of schimmelnagels vraagt volharding. De infectie is hardnekking en zeer besmettelijk. Tijdens de behandeling dient men er daarom voor te waken dat men zichzelf weer besmet (via sokken, vloer, schoenen etc). Tevens dient de behandeling niet meteen te worden gestaakt als de symptomen zijn verdwenen, aangezien de schimmelinfectie zelf nog niet weg hoeft te zijn. 

Reguliere geneeskunst

De reguliere geneeskunst werkt met zogenaamde anti-mycotica.

Plaatselijke anti-mycotica

In het algemeen wordt behandeld met een crème of een zalf, waarin een schimmeldodend of groeiremmend middel is verwerkt en die meestal één of tweemaal per dag dun moet worden aangebracht. De crème of zalf dient tot ongeveer 2 cm rond de plekken te worden aangebracht aangezien de schimmel zich vaak verder heeft uitgebreid dan te zien is.
Deze middelen beschadigen de celwand van de schimmel, waardoor deze afsterft. De jeuk of roodheid zal binnen enkele dagen verminderen, maar het duurt een aantal weken voordat voetschimmel echt genezen is. De behandeling met groeiremmende middelen dient men dan ook nog enige tijd (vaak een week) voort te zetten nadat de symptomen zijn verdwenen.
Vaak wordt bij behandeling met groeiremmende middelen ook een poeder voorgeschreven waarin een anti-schimmelmiddel is verwerkt. Dit poeder kan in de sokken en schoenen worden gestrooid of op schimmelplekken die vochtig zijn.

Bekende anti-mycotica:
Alleen op doktersrecept te verkrijgen: terbinafine (Lamisil), bifonazol (Mycospor), ciclopirox (Loprox) en ketoconazol (Nizoral).
Zelfzorgmiddelen: miconazol (Daktarin, Dermacure), econazol (Pevaryl), clotrimazol (Canesten, Parvemaxol), en sulconazol (Myk)
Schimmels hebben een hekel aan jodium, vooral als hierin 10% Povidonjood zit. De jodium op de plekken smeren waar de schimmel zit en laten drogen alvorens sokken aan te trekken.

Orale anti-mycotica

Terbinafine (Lamisil) en ketoconazol (Nizoral)  zijn tevens in tabletvorm aanwezig. Een ander oraal geneesmiddel is itraconazol (Trisporal). Deze middelen zijn alleen op recept te verkrijgen en zullen vaak pas worden voorgeschreven bij ernstige of hardnekkige voetschimmel of schimmelnagels. Vooral schimmelnagels kunnen zeer hardnekkig zijn en vaak zal de orale behandeling zo’n 3 tot 4 maanden duren.
En dan nog zijn slechts ca 80% van deze schimmelnagel-infecties te genezen met orale geneesmiddelen.

Natuurgeneeskunde


Versterken van uw immuunsysteem

Voldoende rust en ontspanning, volwaardige voeding en een verdere gezonde levenswijze (niet roken, schoon water, schone lucht en dergelijke) kunnen een bijdrage leveren aan een optimaal werkend immuunsysteem.
Omdat ca 80% van de functionele capaciteit van het immuunsysteem in de darmen zit is het versterken van de darmflora van belang. De darmflora kan worden versterkt met probiotica (bijvoorbeeld Darmocare van Bonusan, Natren). Een aantal voedingssupplementen en kruidenpreparaten kunnen het immuunsysteem ondersteunen en versterken. Denk daarbij aan zink, vitamine C en vitamine B-complex.


Plaatselijke behandeling

Een aantal etherische oliën hebben schimmeldodende eigenschappen en zijn goed inzetbaar bij de behandeling van voetschimmel en schimmelnagels: manuka (zeer sterke werking), mirre (zeer sterke werking), knoflook (zeer sterke werking), tagetes (afrikaantje) (zeer sterke werking), kruidnagel-blad en nagel (sterke werking), tea tree, spijk lavendel in combinatie met Marokkaanse kamille, citroen eucalyptus, geranium en West-Australisch sandelhout.
Een aantal basis oliën kunnen als basis dienen voor een voeten-gel/olie: neemolie (schimmeldodend), aloë vera gel tezamen met jojoba olie (huidverzorgend en genezend) of bernagie olie tezamen met calendula maceraat (genezend).

Met (een combinatie van) deze etherische oliën 1x per week een voetenbad nemen (als basis zeezout)
Een samenstelling van bovengenoemde etherische oliën combineren met een basisolie en hiermee de voeten 2x daags dun insmeren (na het reinigen van de voeten).
Bij schimmelnagels dagelijks met een wattenstaafje 1 druppel etherische olie (of een samenstelling van bovengenoemde etherische oliën) op de nagelriem aanbrengen.
Voor recepten voor het zelf maken van voeten-gel of een goede combinatie van etherische oliën kunt u met ons contact opnemen. Tevens hebben we reeds een kant en klare crème in ons assortiment voor de behandeling van voetschimmel (tea tree crème)
Omdat schimmels zeer hardnekkig zijn dient de behandeling nog zeker 1 tot 2 weken te worden voortgezet, nadat de symptomen zijn verdwenen.

Als de schimmelinfectie langdurig aanhoudt of erger wordt, als de huid is opengebarsten, als de blaasjes, velletjes en kloofjes zich uitbreiden naar andere delen van het lichaam en als de huid rond de voetschimmel rood, warm en pijnlijk wordt is het raadzaam om een arts te raadplegen.

Om te voorkomen dat u zichzelf, tijdens de behandeling, blijft besmetten of opnieuw een schimmelinfectie oploopt dient u rekening te houden met het volgende:

  • Was uw voeten dagelijks, liefs zonder zeep. Goed afdrogen, vooral tussen de tenen;
  • Draag bij voorkeur katoenen of wollen sokken, omdat deze zweet het beste opnemen. Tijdens behandeling van een bestaande infectie 1 tot 2 druppels etherische olie in de sok doen. Dagelijks verschonen en bij ernstige transpiratie tweemaal daags. Sokken bij voorkeur wassen niet lager dan op 60 graden;
  • Draag open schoenen of schoenen die helemaal van leer zijn;
  • Schoenen liefs zo mogelijk per dag verwisselen om ze de gelegenheid te geven te drogen;
  • In vochtige openbare ruimtes (zwembad, sauna) op slippers lopen.

Meer informatie vindt u in de informatie folders van dermatologen en van de Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie
 
< Vorige   Volgende >
[ terug ]